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TEMA: Guía completa del entrenamiento de fuerza

Guía completa del entrenamiento de fuerza 3 meses 4 semanas antes #1

  • Hopper
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  • Mensajes: 1615
  • Gracias recibidas 3487
“Scare the shit out of yourself. It’s the only way to do it.”
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Guía completa del entrenamiento de fuerza 3 meses 3 semanas antes #2

  • Wolverine
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  • Moderador
  • Ganando fuerza
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  • Gracias recibidas 7715
Sin duda un trabajo espectacular. Muchas gracias por el aporte.
Nada le es más desagradable a un hombre que tomar el camino hacia uno mismo.
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Guía completa del entrenamiento de fuerza 3 meses 3 semanas antes #3

  • Ratman
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  • Asiduo al gimnasio
  • Ganando músculo
  • Mensajes: 220
  • Gracias recibidas 551
Una maravilla, Hopper. Gracias por currarte la traducción.
"Nothing tests your will more than a heavy barbell across your back and smashing your lungs"

Jim Wendler
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Guía completa del entrenamiento de fuerza 3 meses 3 semanas antes #4

  • redheart
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  • Artista del Músculo
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  • Mensajes: 1004
  • Gracias recibidas 868
Muchas gracias por el artículo, muy interesante
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Guía completa del entrenamiento de fuerza 3 meses 3 semanas antes #5

  • Velita
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  • Gracias recibidas 52
Sublime!! Gracias
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Guía completa del entrenamiento de fuerza 3 meses 2 semanas antes #6

  • attack
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  • Con agujetas
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  • Mensajes: 133
  • Gracias recibidas 266
Gracias por el aporte!!
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Guía completa del entrenamiento de fuerza 1 mes 1 semana antes #7

  • anluca
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  • Desentrenado
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  • Gracias recibidas 4
muchas gracias por el aporte amigo
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